三者温度曲线全对比
干蒸:80-90℃/湿度10%-20%/每次10-20分钟,炉热空气;湿蒸:42-55℃/湿度≈100%,蒸汽机饱和蒸汽,温和浸润;汗蒸:40-60℃/湿度40%-60%,远红外+功能材料,低温长时30-45分钟。温度越低、时间越长、体感越温和,是一条清晰的光谱。
干蒸:深层排汗、运动恢复、心血管锻炼(健康人群);湿蒸:皮肤护理、呼吸道舒缓、放松不累;汗蒸:养生排湿、老年友好、长时间温灸。家用"全家最大公约数"是汗蒸,健身家庭是干蒸,女性美容场景是湿蒸。
有了全品类的家庭推荐:干蒸10分钟→休息补水→湿蒸10分钟→温水冲→汗蒸房/休息区躺20分钟。冷热与干湿交替的完整循环,一次在家做完酒店水疗的流程。